7/12のテーマは…
大好評の29日間プログラムの内容、少しだけ教えちゃいますよ〜
7/12のテーマは、
「掃除をする」でした。
大掃除ではなく、普段気になっていながらも手をつけられずにいた一か所を掃除するということでした。
私もやってみました
敷いてあったカーペットを取り、その周囲をお片付け
前から気になっていたのに、ずっと引き延ばしにしていました
←「はよ、やれよ」と一人ツッコミ
やってみて感じたことは、「気になっている」という状態でいることが、意識の分散。
頭の片隅にいつもあって、ことあるごとに出てくる…
それが、集中できない原因になっている。
金城先生の言霊がおりてくる…
「やることは、考える。やらないことは、考えない!」
こんな単純なことさえ、できていないんですよ〜
みんな、「今」に集中せず、過去や未来を行ったり来たり…
仕事に行って、家庭のことを考え、家庭にいて、仕事のことを考える…
「そりゃ、効率悪いし、動けなくなって当たり前だわ」なんて、あらためて感じましたわ。
100%の私なんて、経験できるわけないわな〜
発信する側ですが、一緒に経験させてもらっています。
ありがたや〜
みなさんも、
「本当の私」を経験するきっかけに、ぜひぜひ参加下さいね
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