29日間プログラム

新月は浄化 排せつに向かいますが 私の身体はまだまだ思いっきりため込んでいます。
むくみが今日からようやくとれてきた感じです。
また三ヶ月セミナーで感情の見直しをしました。自分自身を見つめて知ることは 自分を大切にすることだと痛感(T^T)
過去に私は自分にスパルタ・自虐してました。
でもこれからは 丁寧に生きるワン

２９日間プログラム、続けていますが、
なかなか日記が続かず書きかけのノートばかりが、
増えていく状態でした。
いつもプログラムスタート前にノートを選びに行くのですが、気にいったノートが、ないのです。
今回、目先を変えて、リラックマの
カラフルな小学生が、よく使う、交換日記の
ノートにしました。
それに合わせて、カラーペンも何色か、購入。
今回、少しですが、日記続いてます。（笑）
いままで、自分の個性、好みをすっかり無視して、
常識的？にノート選びしてました。

何回もプログラムやっていながら、まだ、
プログラム準備段階のことでつっかかってる
カメさんな私ですが、プログラムやり続けます〜！