29日間プログラム

29日間プログラムありがとうございます。 プログラムが 始まる１日前から 更年期もおさまりつつあったのですが かえってこれまでよりも 強く 体や顔が 火照ったり 寒気が交互にきています。 それと 左胸に圧迫感があって テレビで見たのですが 更年期によるホルモン関係と言っていました。 アドバイスをよろしくお願いします

更年期 と言えばそれまで、という感じですが、年をとったら必ず更年期にらなるって思っていませんか？！。それが、セミナーでいうところの『当たり前におもっている考え方』。
でも、身体の症状はあなたの本音に気付きを与えるためのもの！
肩や胸などに症状がでるものは
チャクラでいうと感情の部分。
悲しみ、怒り を学び
心の安定の育成を学びとることが
テーマてすよ。
自分自身の感情を自分が理解してあげましょう。

何度か・・・書こうか。書かないか。。。でヘンに迷っての投稿ですが。

地震があって・・・かなりどーん・・・と重いです。

自然のことだから・・・そこにゆだねるしかないのだと思いますが、自分の「大切にしていること」もただの執着のような気がしてきて、生きてたり、こうやって過ごせている事だけでも充分・・・というか、他になにがいるの？って気分になるのです。

こんなことをしていていいのだろうか。

自分のことばかり考えていて、住むとこも、食べるものも、そして寒いのかもしれないし・・・普通にいれない環境にいる人もいっぱいいる。

私に何ができるのかな～。

いま、1人暮らしとか、家具や家電のこととか考えたり、インテリアは・・・という気持ちになれない・・・私こんなことしていいのかな、私が自分のことをやることで、ほかのいろんな人達に還元できるようになるのかな、今やってることってほんとに必要なのかな？？？

って思うのです。

わたしが持ってるもの全部あげても、足りないでしょ・・・

でも今に始まったことじゃないけど・・・困ってる人たちいるし、今回たまたまクローズアップされただけで。んー・・・なんかすっきりしない。

わたしがひっかかってることがまたムクムク湧き上がってきます。

私は一人暮らしをするとき

生きていく中で私にとって何が
大切な物か

とテーマを立て

引越し一日目は
ソファーベッドと 身の回り品だけ
テレビは持たないと決め始めました。

衣 食 住 といいますが、まずは自分自身が何が必要かわかれば
人へとなります。基本は自分自身からです。